Oft im kniehohen Gras versteckt, krabbeln Zecken unbemerkt auf dich zu und können gefährliche Krankheiten übertragen. Jetzt ...

Dr. Luisa Werner analysiert das Tagesmenü der Fitness-Influencerin Pamela Reif und gibt dabei wertvolle Tipps zur ...

Pilates hilft dir abzunehmen und deinen Körper zu straffen – und das ganz ohne Fitnessstudio. Entdecke, wie dieses Training ...

In einer Partnerschaft muss man ab und an Kompromisse eingehen. Für Menschen mit egoistischen Zügen ist das nicht immer ...

Die Ärztin und Influencerin Dr. Julia Fischer erklärt, wann man Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollte und worauf man dabei achten muss.

Soja, Kokos, Hafer: Vegane Alternativen zu Joghurt aus tierischer Milch bieten für jeden Geschmack etwas. Stiftung Warentest ...

Welche Mahlzeit versorgt deinen Körper zur Mitte des Tages mit allem, was er braucht? Ernährungsexperte Uwe Knop erklärt die Komponenten.

Fasten für deine Gesundheit: Auch kurze Essenspausen haben große Effekte! Fasten kann die Zellregeneration fördern, Entzündungen senken und dein Leben verlängern.

Hautausschlag, Kribbeln in den Fingern oder Rückenschmerzen: Recherchieren Sie auch, welche Krankheit dahinterstecken könnte?

Das Internet ist voll mit Tipps, die einer Erkältung so schnell wie möglich ein Ende bereiten sollen. Aber nicht alle helfen.

Krafttraining ist gesund und unterstützt das Muskelwachstum. Aber nicht jedes Gerät im Fitnessstudio ist auch effektiv: Drei ...

Hier ein Eis, dort ein extra Löffel Zucker im Caramel Macchiato: Beim Zucker kürzerzutreten ist gar nicht so einfach. Diese ...